Mahele maloʻo
Nā hiʻohiʻona
- Nā mea nui:ʻO Abalne (ʻo ka Hale Kūʻaiʻo Abalone mai ka Hale Kūʻai Kūʻai Kūʻai Kūʻai Kūʻai Kūʻai Nui
- Kumuhana hana:ʻO Abalone hou e kaʻenehana kūlohelohe, ka maloʻo kūlohelohe a me ka maloʻo, piha loa i kaʻono a me ka olakino o Aaun.
- KA MANAVEANA:ʻAʻohe mea hoʻohui, piha piha a me ke kala gula a me ke kala gula a me kaʻiʻo momona.
- Kūpono no:He kūpono no nā makahiki āpau (koe wale nō no ka poʻe me keʻano o ke kai
- Nā Allergens nui:Moluscs (Abalone)
- Haumaka:
1.increase o Taurine
2.ʻO ka ho'ēmiʻana i ke koko, ka pae cholesterol a hoʻomaikaʻi i ka hana o ke ola, naʻau
3.increase o amino Acid
4.Detoxification o ke ola
5. E makaʻu i ka momona a me ka hoʻihoʻiʻana i ka ikehu kino ma hope o ka maʻi


Hoʻolālāʻia
Abalone steuk solat
E hoʻomoʻa i nā averlones i ka wai no nā lā 2 (ma muli o ko lākou nui) a hiki i ka waihoʻoluʻu, a hoʻololi i ka wai ma kahi o hoʻokahi lā. Ināʻaʻole e kuke koke, pono e momi i ka (ma -18 E kau i nā mea hanaʻo Abalone a me nā mea kanu (e like me ka moa o ka pākī, 605g pork. Boil ma luna o ka wela wela no 2 mau hola, e huli i ka wela haʻahaʻa no 5 a 6 mau hola, a e hōʻoluʻolu iki. A laila e huli i ka wela wela no kekahi mau hola 2, a kuke i ka wai, e hoʻohui i ka lepo, a hoʻohui pū i ka lepo.